Prüfungsangst - Versagensangst

Wenn das INNEN das AUßEN dominiert !!!

~ Prüfungen

~ Vorträge

~ Tests 

~ Vorstellungsgespräche

~ Tischgespräche

~ Erste Dates

~ vor Gruppen sprechen

~ etc. pp.

Plötzlich ist sie da, die Versagensanst, die Prüfungsangst und Sie haben das Gefühl, die Kontrolle über alles zu verlieren.

Menschen mit Prüfungsangst kennen leider diese Szenen: Blackout, völlige Leere im Kopf, Gedanken, die Sie in Bereiche führen, in die Sie nicht wollen, körperliche Reaktionen, Bilder des Versagens?

 

Die Nerven, bzw. Ihre Gedanken spielen Ihnen einen Streich und all Ihr Lernen, Wissen, Können und Sein, scheinen sinnlos gewesen zu sein.
Die Momente, in denen Ihre volle Aufmerksamkeit auf einen wesentlichen Punkt gerichtet werden möchte, Ihre Konzentration und Ihr Selbstvertrauen in sich selbst gefragt sind und das, was Sie zu leisten im Stande sind, abgerufen (gezeigt) werden mag- rutschen in Leere !!!!! Sie fühlen sich ausgeliefert....

 

Prüfungsangst oder Versagensangst.

Sie tritt nur dann ein, wenn es im tiefen Inneren hierzu ein Thema gibt, das Sie nicht alleine in den Griff bekommen, das Ihnen vielleicht sogar nicht einmal bewusst ist.

 

Sie wünschen sich Sicherheit in sich selbst!

Sie wünschen sich Konzentration im entscheidenden Moment!

Sie wünschen sich Ruhe in Ihrem Körper!

Sie wünschen sich innere Stärke und ein klar zu sich selbst und Ihrem Können stehen!

Sie wünschen sich, dass Ihre Gedanken Ihnen keinen Streich spielen!

Sie möchten eine gute Prüfung ablegen, eine gute Rede halten, Souveränität trotz Nervosität (denn die darf im gewissen Maße sein).

 

Ich unterstütze Sie mit einem gezielten mentalen Aufbau. Wir arbeiten gemeinsam daran, den Bildern, den alten Erfahrungen, den Ängsten- die Macht zu nehmen.

Ich freue mich sehr, wenn ich Ihnen auf Ihrem Weg den Halt und die kompetente Unterstützung geben darf und wenn wir mit verschiedenen Methoden neue Wege gegen Ihre Angst erarbeiten.

 

 

... Weiter Informationen gebe ich Ihnen gerne in einem Vorabgespräch.

 


Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.